Antikandida

Načrt AIP prehranjevanja poveča, prilagodi in izboljša kakovost črevesne flore. AIP način prehranjevanja je v bistvu "kandida dieta", le da je strožji način od te diete s katero lahko glivico učinkovito zamejimo. 

Vrsta simptomov, ki je tesno povezano s porušenim ravnovesjem med koristnimi  in slabimi mikroorganizmi v črevesni flori:
  • meglena zavest in misli,
  • nepazljivost,
  • težave z zbranostjo,
  • razdražljivost,
  • kronična utrujenost, 
  • jeza,
  • napadi panike,
  • hrepenje po sladkarijah in alkoholu,
  • hiperaktivnost,
  • duševna nestabilnost,
  • nizek libido,
  • spremembe razpoloženja,
  • zgaga,
  • spahovanje po jedi,
  • zaprtje, hemeroidi,
  • srbenje anusa,
  • bel jezik,
  • slab zadah,
  • kovinski okus v ustih,
  • glivične okužbe nohtov in kože,
  • pogosti prehladi,
  • akne,
  • nočno znojenje,
  • ciste,
  • neprijeten telesni vonj,…in še in še.

Žal, povzroči lahko tudi izbruh avtoimunske bolezni.  Posameznik lahko ima samo enega od simptomov, le nekatere ali pa nobenega.

Dober pokazatelj prisotnosti kandide v telesu je test pljunka v kozarec vode na tešče. Če slina ostaja kompakta in na vrhu, vzrok vaših težav ni kandida. Ko se iz sline pričnejo spuščati bele nitke, pa je lahko kandida vzrok za vaše težave. Slabost testa je edino v tem, da ne pove, v kolikšni meri.

Hitro in nenadzorovano razraščanje glivice kandide in ostalih patogenih oblik glivic v črevesju povzroča zgoraj omenjene in še mnoge kronične motnje v telesu. Kandida je normalno prisotna v črevesju zdravega človeka, če se nekontrolirano razširi v črevesju, prodre v kri ali razbohoti po celem človeškem telesu pa postane nevarna in lahko povzroči številne zdravstvene težave. 

Ker se glivice hranijo izključno z ogljikovimi hidrati jih s "kandida dieto", ki je v bistvu AIP način prehranjevanja, izstradamo, ustvarimo zdravo črevesno floro in pravilno prebavo. Nepravilna prebava namreč lahko privede tudi do resnega pomanjkanja esencialnih vitaminov, mineralov in drugih vitalnih snovi od katerih je odvisno naše zdravje.

Zdravljenje lahko traja nekaj tednov ali pa celo nekaj mesecev. Izogibamo se sladkorju, umetnim sladilom, kofeinu, predelani hrani, škrobnati zelenjavi, alkoholu in glutenu.V okviru AIP protokola se izogibamo tudi vsem začimbam iz semen, papriki in jajčevcem, žitom, oreščkom, semenom in mlečnim izdelkom. 





#fitpiskotek #fitcookie

zapri Na spletnih straneh FITpiskotek.si uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja
spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli
nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah.