Nižji krvni sladkor in odprava sladkorne bolezni tipa 2

Švedska zdravnica Annike Dahlqvist je bila januarja 2008 oproščena obtožb s strani dveh sladkornih bolnikov, ki sta jo prijavila in obtožila, da s svojimi priporočili hrane bogate z zdravimi maščobami in manj ogljikovimi hidrati -keto, Low Carb oziroma LCHF prehranskimi smernicami- ogroža življenja pacientov. 

S to potezo je bilo izzvano vse nasprotno. Socialno-zdravstvena uprava (Swedish Board of Health and Welfare) je izvedla preiskavo, ki je trajala več kot dve leti. Znanstveno dokazani so bili učinki te prehrane za zmanjšanje telesne teže in sladkorne bolezni tipa 2. Bila je prva, ki je začela s priporočili teh prehranskih smernic in od takrat naprej, leta 2008, je LCHF na Švedskem uveljavljen kot pojem. 

V njihovi raziskavi so ugotovili, da "je nizkoogljikohidratna prehrana v skladu z znanostjo in preverjenimi izkušnjami, za redukcijo telesne teže in diabetike tipa 2, ker so znanstveno dokazani njeni dobri učinki."

Od leta 2011 dalje je Švedska tudi ena prvih držav, ki je svojim bolnikom z diabetesom začela predpisovati smernice LCHF načina prehranjevanja. Tudi ADA (American Diabetic Association) od leta 2008 s temi smernicami

Keto, Low Carb in LCHF način prehranjevanja strogo omejuje uživanje količine ogljikovih hidratov, na ta način namreč učinkovito vplivamo na znižanje koncentracije sladkorja v krvi.  

Raziskave kažejo, da se lahko s skrbnim vodenjem sladkorne bolezni, ki ima za cilj vzdrževanje določenih koncentracij sladkorja v krvi prepreči zaplete sladkorne bolezni ter odpravi simptome in znake le-te. Z nizkim krvnim sladkorjem občutno zmanjšamo tveganje za srčno-žilne bolezni.

Raziskave in študije, dokazujejo možen nadzor nad to boleznijo in celo ozdravljivost z keto, Low Carb ali LCHF načinom prehranjevanja.

Obširneje v raziskavah:
Diabetes Research and Clinical Practice 2018: Effect of dietary carbohydrate restriction on glycemic control in adults with diabetes: A systematic review and meta-analysis

BMJ Open Diabetes Research and Care 2017: Systematic review and meta-analysis of dietary carbohydrate restriction in patients with type 2 diabetes

Obširneje v študijah: 
Short‐term effects of severe dietary carbohydrate‐restriction advice in Type 2 diabetes—a randomized controlled trial

The effect of a low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-glycemic index diet on glycemic control in type 2 diabetes mellitus

A Very Low-Carbohydrate, Low–Saturated Fat Diet for Type 2 Diabetes Management: A Randomized Trial

Sladkorna bolezen tipa 2 je daleč najpogostejša oblika sladkorne bolezni (približno 90% vseh primerov). Bolezen postaja vse pogostejša, Zastrašujoče je dejstvo, ki navaja, da je po vsem svetu je že okoli 330 milijonov diabetikov tipa 2. 

Low-carbohydrate diet in type 2 diabetes: stable improvement of bodyweight and glycemic control during 44 months follow-up

Short-term effects of severe dietary carbohydrate-restriction advice in Type 2 diabetes–a randomized controlled trial

Long-term effects of a diet loosely restricting carbohydrates on HbA1c levels, BMI and tapering of sulfonylureas in type 2 diabetes: a 2-year follow-up study 

The effect of a low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-glycemic index diet on glycemic control in type 2 diabetes mellitus

The effect of a low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-glycemic index diet on glycemic control in type 2 diabetes mellitus

Effects of a low-carbohydrate diet on glycemic control in outpatients with severe type 2 diabetes

Comparative Study of the Effects of a 1-Year Dietary Intervention of a Low-Carbohydrate Diet Versus a Low-Fat Diet on Weight and Glycemic Control in Type 2 Diabetes

Effects of a Mediterranean-Style Diet on the Need for Antihyperglycemic Drug Therapy in Patients With Newly Diagnosed Type 2 Diabetes: A Randomized Trial

BMJ Open Diabetes Research and Care 2017: Systematic review and meta-analysis of dietary carbohydrate restriction in patients with type 2 diabetes

A Novel Intervention Including Individualized Nutritional Recommendations Reduces Hemoglobin A1c Level, Medication Use, and Weight in Type 2 Diabetes

Effectiveness and Safety of a Novel Care Model for the Management of Type 2 Diabetes at 1 Year
: An Open-Label, Non-Randomized, Controlled Study











#fitpiskotek #fitcookie

zapri Na spletnih straneh FITpiskotek.si uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja
spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli
nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah.